terça-feira, 20 de setembro de 2011

Milk Shake Cremoso de Frutas

Milk Shake Cremoso de Frutas, com gostinho de milk shake caseiro!
Ingredientes:

330g de tofu
1 xícara de abacaxi natural picado ou 4 rodelas grandes de compota de abacaxi
1/2 xícara de suco de abacaxi ou outras frutas, como banana, morango, etc.
1/2 xícara de leite gelado
3 colheres (sopa) de mel ou de açúcar
3 gotas de essência de baunilha

Modo de Preparo:

Bata todos os ingredientes por um minuto no liquidificador.
Sirva como lanche, enfeitando com pedacinhos de abacaxi, se desejar.

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